En primer lugar, ¿qué es una RCP?, pues bien, se trata de un procedimiento que se realiza para salvar vidas y que se usa cuando una persona ha dejado de respirar o el corazón le ha dejado de latir. Estos acontecimientos suelen suceder tras una descarga eléctrica, un ataque cardíaco o un ahogamiento.
Esta técnica combina la respiración boca a boca y compresiones cardíacas:
- La respiración boca a boca suministra oxígeno
- las compresiones cardíacas mantienen la sangre oxigenada hasta que se pueda restablecer la respiración y el latido cardíaco
Con la RCP, puede aparecer un daño permanente en el cerebro o producirse la muerte si el flujo sanguíneo se detiene, de ahí la importancia de mantener la circulación y la respiración hasta que llegue la ayuda médica necesaria.

PRIMEROS AUXILIOS
1. Verificar la respuesta de la persona: Sacudir o mover suavemente con el fin de comprobar si se mueve o hace algún ruido.
2. Llamar a urgencias si no hay respuesta (911): pedir ayuda si hay alguien por allí, sino llamar al número local de urgencias y traer un desfibrilador externo automático en caso de que haya uno cerca.
3. Colocar a la persona boca arriba: intentar no moverle la cabeza y cuello por si tiene alguna lesión.
4. Realizar la RCP:
- colocar la base de una mano en el esternón (justo entre los pezones)
- colocar la base de la otra mano sobre la primera mano
- ubicar el cuerpo hacia las manos (para tener más fuerza)
- realizar 30 compresiones, han de ser rápidas y fuertes
5. Abrir las vías respiratorias: levantar la barbilla del paciente con 2 dedos. Al mismo tiempo inclinarle la cabeza hacia atrás empujando la frente hacia abajo con la otra mano.
6. Si no respira: boca a boca
- cubrir finamente su boca con la del paciente
- taparle la nariz
- mantener la barbilla levantada y la cabeza inclinada
- de 2 insuflaciones cada boca a boca, cada insuflación debe tomar alrededor de 1s y hacer que el pecho se levante
7. Continuar la RCP: hasta que respire, llegue el desfibrilador o nueva orden.
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